اصلی سرمائی مچھلی کی پہچان اور مکمل معلومات مچھلی فروش لوگوں کی اس لاعلمی کا پورا پورا فائدہ اٹھاتے ہوئے سستی اور بے ذائقہ مچھلیاں سرمائی کے نام پر فروخت کرتے ہیں
اصلی مُشکے کی پہچان کیسے کریں؟ اکثر لوگ ان مچھلیوں کی اگرچہ پہچان تو نہیں کر پاتے، لیکن نام سے ضرور واقف ہیں۔
کون سی ٹونا صحت کے لیے بہتر ہے؟ ٹونا مچھلی کی اقسام اور معلومات ٹونا کو اس کے لال گوشت کی وجہ سے پاکستان میں پسند نہیں کیا جاتا
کیا پارے کے نقصان دہ اثرات کی وجہ سے مچھلی کھانا چھوڑ دینا چاہیے؟ مچھلی پروٹین کا ایک بہترین ذریعہ ہے، اور اعصابی نشوونما میں مدد دیتی ہے
مچھلی فرائی کرنے کے لیے سب سے صحت بخش، محفوظ تیل کون سا ہے؟ جو تیل ہم استعمال کر رہے ہیں کیا وہ کھانے کے قابل ہے بھی یا نہیں؟